| 日期 |
早 餐 |
中 餐 |
晚 餐 |
汤 类 |
星
期
一 |
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| 盐焗鸡 |
五香带鱼 |
| 家常豆腐 |
白灼大虾 |
| 清炒丝瓜 |
蒜茸通菜 |
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| 尖椒黄膳 |
姜葱猪肝 |
| 平菇肉片 |
花生煲猪手 |
| 红烧猪红 |
炝炒小白菜 |
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星
期
二 |
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| 冬菇滑鸡块 |
铁板鲜尤 |
| 火爆腰花 |
豆干肉丝 |
| 素炒南瓜丝 |
炝炒小白菜 |
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| 酱肉丝 |
辣子鱼 |
| 凉瓜牛肉 |
家常回锅内 |
| 红烧付瓜 |
大白菜 |
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星
期
三 |
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| 尖椒猪肚 |
蒜苔肉丁 |
| 笋香菇烧鸭 |
佛手瓜肉丝 |
| 香甜金瓜 |
蒜茸木耳菜 |
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| 冬菇菜胆 |
京都骨 |
| 菠菜排骨 |
宫保肉丁红 |
| 白萝卜丝 |
南乳通菜 |
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星
期
四 |
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| 青笋烩肚条 |
蒜心肉条 |
| 白云猪手 |
莴笋炒肉 |
| 清炒佛手瓜 |
油淋上海青 |
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| 香芋肉丁 |
木耳肉片 |
| 梅菜扣肉 |
烩三鲜 |
| 干煸凉瓜 |
炝炒通菜 |
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星
期
五 |
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| 丝炒鸡柳 |
豉汁大汤 |
| 红烧五花肉 |
火爆烤鸡 |
| 素炒黄豆芽 |
蒜茸长豆 |
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| 鲜菇肉片 |
酸菜排骨 |
| 红烧牛腩 |
水笋肉片 |
| 炝炒土豆丝 |
大白菜 |
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星
期
六 |
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| 梅菜炒肉 |
红烧苕粉 |
| 水笋肉片 |
拌双色豆 |
| 青椒鸡丁 |
油淋上菜 |
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| 虎皮凤爪 |
水煮肉片 |
| 清蒸鲩鱼 |
鱼香茹子煲 |
| 炝炒银芽 |
油淋生菜 |
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星
期
日 |
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| 酱爆肉 |
炒莲藕 |
| 红烧鱼 |
炒萝卜丝 |
| 蒜心肉条 |
炒木耳菜 |
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| 尖椒肉片 |
莴笋肉片 |
| 水煮鱼片 |
凉瓜牛肉 |
| 酸辣茹粉 |
炝炒土豆丝 |
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