日期 |
早 餐 |
中 餐 |
晚 餐 |
汤 类 |
星
期
一 |
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青笋木耳炒肉 |
白油豆腐 |
鱼香肝片 |
酸辣青瓜 |
冬瓜焖鸭 |
炒大白菜 |
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西芹炒肉 |
拌长豆 |
土豆烧排骨 |
炒萝卜丝 |
蒜心炒火腿 |
炒通菜 |
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星
期
二 |
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梅菜烤肉 |
红烧苕粉 |
水笋肉片 |
拌双色豆 |
青椒鸡丁 |
油淋上菜 |
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花生猪手 |
烧茄瓜 |
樱花蛋 |
清炒胡瓜 |
洋葱肉片 |
炒通菜 |
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星
期
三 |
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豆干炒肉 |
炝炒地瓜丝 |
水笋肉片 |
拌双色豆 |
青椒鸡丁 |
油淋上菜 |
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酸豆角肉沫 |
香甜金瓜 |
青笋烧鸡 |
光椒靡芋 |
家常回锅肉 |
炒生菜 |
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星
期
四 |
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干烧鱼块 |
白油冬瓜 |
豆皮炒肉 |
炝酸菜 |
青椒炒猪耳 |
南乳通菜 |
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花菜炒肉 |
干煸寸豆 |
青椒鸡丁 |
炒土豆丝 |
萝卜炖牛腩 |
炒木耳菜 |
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星
期
五 |
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蒜心肉丝 |
酸溜土豆丝 |
黄焖鸡 |
红烧豆腐 |
西红柿炒蛋 |
油淋上海青 |
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红烧肉 |
凉拌三丝 |
爆炒鱼片 |
红烧木瓜 |
洋葱木耳 |
炒小白菜 |
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星
期
六 |
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红烧鱼 |
油烧猪红 |
青豆炒肉 |
红烧豆 |
红烧鸡 |
炒小白菜 |
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寸豆炒肉 |
红烧冬瓜 |
尖椒凤爪 |
拌三丝 |
西芹炒肉丸 |
炒大白菜 |
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星
期
日 |
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酱爆肉 |
炒莲藕 |
圆椒火腿 |
蒜心肉条 |
炒红白萝卜丝 |
炒木耳菜 |
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榨菜炒肉 |
拌青瓜 |
磨芋烧鸭 |
炒地瓜丝 |
肉沫豆腐 |
炝炒银芋 |
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