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膳食菜谱
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膳食菜谱 7元/天8元/天、9元/天、10元/天、11元/天、12元/天

每天7元菜谱参考(早餐1元、中晚餐各3元) 一荤二素 仅供参考根据贵公司实际情况商定
日期 早 餐 中 餐 晚 餐 汤 类


菜 包
稀 饭
萝卜干
青笋木耳炒肉 白油豆腐 
鱼香肝片 酸辣青瓜 
冬瓜焖鸭 炒大白菜 
西芹炒肉 拌长豆
土豆烧排骨 炒萝卜丝
蒜心炒火腿 炒通菜
南瓜绿豆汤
冬瓜大骨汤


鸡 蛋
八宝粥
花生米
梅菜烤肉  红烧苕粉 
水笋肉片 拌双色豆
青椒鸡丁 油淋上菜
花生猪手 烧茄瓜
樱花蛋 清炒胡瓜
洋葱肉片 炒通菜
萝卜骨头汤
黄花蛋汤


肉 丝
汤 面
豆干炒肉 炝炒地瓜丝
水笋肉片 拌双色豆
青椒鸡丁 油淋上菜
酸豆角肉沫 香甜金瓜
青笋烧鸡 光椒靡芋
家常回锅肉 炒生菜
西红柿蛋汤
清补鸡汤


炒米粉
干烧鱼块 白油冬瓜
豆皮炒肉 炝酸菜
青椒炒猪耳 南乳通菜
花菜炒肉 干煸寸豆
青椒鸡丁 炒土豆丝
萝卜炖牛腩 炒木耳菜
青瓜皮蛋汤
黄芽骨头汤


鸡 蛋
花 卷
咸 菜
蒜心肉丝 酸溜土豆丝
黄焖鸡 红烧豆腐
西红柿炒蛋 油淋上海青
红烧肉 凉拌三丝
爆炒鱼片 红烧木瓜
洋葱木耳 炒小白菜
紫菜肉沫汤
萝卜骨头汤


馒 头
绿豆粥
榨菜丝
红烧鱼 油烧猪红
青豆炒肉 红烧豆
红烧鸡 炒小白菜
寸豆炒肉 红烧冬瓜
尖椒凤爪 拌三丝
西芹炒肉丸 炒大白菜
鱼头豆腐汤
黄豆芽肉汤


鸡 蛋
河 粉
酱爆肉 炒莲藕
圆椒火腿 蒜心肉条
炒红白萝卜丝 炒木耳菜
榨菜炒肉 拌青瓜
磨芋烧鸭 炒地瓜丝
肉沫豆腐 炝炒银芋
三鲜汤
紫菜肉丝汤
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