| 日期 |
早 餐 |
中 餐 |
晚 餐 |
汤 类 |
星
期
一 |
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| 清蒸鱼嘴 |
清蒸河虾 |
| 火爆腰花 |
豆干肉丝 |
| 素炒南瓜丝 |
炝炒小白菜 |
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| 波菜肉片 |
椒盐田鸡 |
| 凉瓜牛肉 |
家常回锅肉 |
| 红烧付瓜 |
大白菜 |
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星
期
二 |
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| 酱爆生肠 |
红枣蒸 |
| 家常豆腐 |
白灼大虾 |
| 清炒丝瓜 |
蒜茸通菜 |
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| 红烧山鸡 |
清蒸福寿鱼 |
| 平菇肉片 |
花生煲猪手 |
| 红烧猪红 |
炝炒水白菜 |
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星
期
三 |
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| 咸鱼肉片 |
椒盐河虾 |
| 红烧五花肉 |
火爆烤鸭 |
| 蒜茸长豆 |
素炒黄豆芽 |
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| 酱爆生肠 |
荷叶田鸡 |
| 红烧牛腩 |
水笋肉片 |
| 炝炒土豆丝 |
大白菜 |
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星
期
四 |
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| 红烧大头鱼 |
葱花炒蛋 |
| 青笋烩肚条 |
蒜心肉丝 |
| 清炒佛手瓜 |
油淋上海青 |
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| 怪味鸡 |
蒸肉饼 |
| 梅菜扣肉 |
烩三鲜 |
| 干煸凉瓜 |
炝炒通菜 |
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星
期
五 |
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| 金针菇炒肉 |
红烧鳝鱼 |
| 笋香菇烧鸡 |
佛手瓜肉丝 |
| 香甜金瓜 |
蒜茸木耳菜 |
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| 吓米粉丝 |
炸鸡亦 |
| 菠萝排骨 |
宫保肉丁红 |
| 白萝卜丝 |
南乳通菜 |
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星
期
六 |
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| 红烧鲤鱼 |
清蒸排骨 |
| 辣子鸡丁 |
本匠肉片 |
| 炒芥兰丝 |
醋溜银芽菜 |
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| 香菇焖鸡 |
椒盐鲜尤 |
| 水煮鱼片 |
凉瓜牛肉 |
| 酸辣苕粉 |
炝炒土豆丝 |
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星
期
日 |
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| 清蒸全鱼 |
卤水五花肉 |
| 日本豆腐煲 |
尖椒鸡杂 |
| 清烧冬瓜 |
素炒木耳菜 |
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| 炸鸡腿 |
回锅肉 |
| 清蒸鲩鱼 |
鱼香茄子煲 |
| 炝炒银芽 |
油淋生菜 |
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